26 我的性格能变吗

我现在有一种强迫观念，当想到有什么方法来解决的时候，就问自己能行吗？你从小性格内向、胆小怕羞，而且在以后的成长经历中性格也没有得到改变、完善，这给你的工作、生活、社交都带来了很多麻烦，甚至出现了一些强迫观念。要知道，性格不是天生的，而是个体在生长发育过程中不断接受社会影响和教育熏陶，通过自身的实践，在青少年时期渐渐形成并定型下来的。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，选择适当的方式发泄心中的郁闷，这样性格才会渐渐开朗、外向起来。内向的性格与环境有关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。