[概述]1岁小儿一日生活安排

1岁小儿正是长身体的时候，身体尚柔弱，大脑皮层尚未发育完善，神经髓鞘形成不全，较小的刺激都可引起神经兴奋、泛化，继而出现抑制，故容易疲劳，因此1岁小儿生活的中心就是吃和睡，再稍加一些适当的玩耍、游戏。1岁的孩子白天应睡2次，每次约2小时，夜间睡10小时，一昼夜14小时左右，一日内应吃5次饭，两餐大约相隔4小时。活动及游戏时间约3小时左右，活动的内容安排可依小儿体质、气候及各自特点灵活掌握。如小儿患佝偻病，骨骼软，则站立活动宜少，以免引起下肢变形，活动量不宜过大。1岁小儿一日生活时间安排表：6：00～7：0 ......