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[概述]3岁小儿一日生活安排

3岁小儿活动时间及量较1~2岁增大,活动范围及方式也增多,神经发育也日臻完善,睡眠时间减少。3岁小儿应每日进食4次。两餐间隔4小时。午睡2.5小时,晚上睡10个小时,一昼夜共睡眠12.5个小时。一日活动时间安排如下:6:30~7:30起床、大小便、洗脸、早操。3岁小儿能自己跑动,能跳过低的障碍,能独脚连续向前跳1~3步。会自己披衣服,解钮扣,穿算盘珠子,用3块立方木搭桥。故此时期应注意小儿的智力开发,并根据小儿体格发育特点开展游戏、体育锻炼,如开展跑、跳、舞蹈、唱歌、各种游戏、简单的绘画、轻微的劳动如让孩 ......

——《儿童保健妙法》
书名:《儿童保健妙法》
栏目:儿童保健妙法 > 保健篇
作者:高树迎 赵连臻 王成敬
参编:郇宜俊,石福宝,曲萍,任一芹,苏英
页码:55-56
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2001-07-01
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