快走可延缓前列腺癌扩散吗?

有研究显示每周快步走至少3小时,可延缓、甚至预防前列腺癌的扩散。那些每周至少快步走3小时的前列腺癌患者,其病情扩散的速度要比慢慢步行且运动时间较少的患者减少了57%,唯有快步走才能带来这种效果。如果前列腺癌患者以轻松的步调散步,就无法达到这种效果,即便在被诊断出患病后,经常快步走运动的患者也可延缓,甚至预防病情的扩散。

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