有关手淫有害的说法如同一个恶魔总是困扰着年轻人。我们来看一篇读者的来信，会让青少年对手淫有一个清晰的认识。
陶医生：您好！听了你在广播电台性教育栏目的“手淫有害论浅析”后，我很受感动，如果20年前能够听到这样的节目，我会免受很多痛苦。听到一些听众朋友仍坚持手淫有害论的观点，我愿意把我的痛苦经历告诉你，作为一个例证来教育他人。我很支持你们对手淫所持的积极态度和正确的观点。真是像你们讲的那样，手淫的害处是吓出来的，也可以说是学来的。我在上中学的时候经常有手淫，而且感到很好玩。后来偶然看了一本《中医内科学》发觉手淫害处很多，不久也产生了类似书中说的肾虚，最后连读书都困难，记忆力不好，浑身酸软无力，牙齿摇动，盗汗、失眠等。我本来在学校是一名很好的体育队员，但已经很久没敢参加训练了。虽然我已经停止了手淫，但整天仍生活在手淫引起的痛苦之中。
自己偷偷摸摸地吃了很多补肾壮阳的中药，问题不但没有解决，而且频繁遗精，身体也越来越差，学习成绩也受到影响，真是痛不欲生。一次学校召开运动会的时候，同学到家中把我拖到学校来，因为他们看不出我有什么病，认为我是没有集体主义精神而故意不参加运动会，我真是有苦难言。在大家的逼迫之下我只参加了铁饼的投掷，在激烈的运动场上我乎忘记了自己还是个病人。出乎预料的是我竟然破了学校的记录，这也是我从来没有过的最好成绩。这件事让我感到惊讶。为什么我的身体这么差，还能够破校记录呢？这不是说明手淫没有对身体发育造成任何影响吗？从此，我不再信手淫引起肾虚的谬论，什么药也不吃，参加学校的运动队，愉快地生活，所谓的肾虚症状也很快就没有了。后来我遇到一位老中医，我向他述说此事。他说：“男子精满而自溢，少量的手淫也没有什么，补药吃得越多，遗精就越多，这样的用药适得其反。”这些事已经过去20多年了，现在我大学毕业并且已经结婚生子，夫妻性生活一切正常。我愿意将自己的经历与其人分享，不要让更多的年轻人受到手淫有害论的影响而产生心理负担。
① 陶林、张玲主编.深圳市中小学性健康教育读本（三册）.广州：广东科技出版社，2003.
祝你的节目越办越好！
王×× ×年×月×日
