理智地对待家庭问题

家庭成员的身心健康

家庭生活的安定、祥和、幸福是建立在每一个家庭成员身心健康的基础上的,因此维护家庭成员个人的身心健康就成为家庭日常生活的第一要事。

关注每一个家人的健康

家庭成员的身心健康,首先是父母的身心健康,没有他们的健康,就没有家庭的幸福。夫妻之间要互相关心与照顾,注重身体健康与心理调节,尤其是夫妻之间要相互安慰,避免身体的意外伤害。

其次是家长对儿女身心健康成长的关心。对他们的每一个发展阶段都要引起重视,对他们在学习、生活、交友方面的每一个细节都要关注,尽管有些事情,尤其牵涉隐私,不要过多插手,但要引导与教育。

第三是对祖辈身体状况的关心。赡养老人,不但是生活料理,也包括身心健康。他们可能并不与后辈同住,但是,后辈,包括成年的孙辈,不能因此推诿自己的责任。让他们颐养天年,健康长寿也是后辈的幸福。

家庭要创建维护健康的必要条件

家庭并不一定追求大,但要清洁、明亮、整齐。让每一个生活者感到舒适、惬意,方便日常的生活起居。

家庭饮食起居要有规律,不要暴饮暴食,注意日常卫生;注意多一点户外活动、参加旅游、高雅艺术欣赏等;不要嗜好麻将、纸牌,切忌酗酒、吸毒。

家庭要有日常药箱,备有常用药品,在家人一旦有小病的时候,能够发挥急用的作用。

家庭成员的健康状况都会对其他成员的生活造成一定的影响,保护好自己的健康是对家庭的一种责任。

理智地面对成长中的烦恼

人都有个性,成长中都有情感的需求,尤其是成长中的孩子。父母,以及孩子本人都要科学、理智、坦然地面对成长中的烦恼。

比如,孩子喜欢结交伙伴,有朋友,包括异性朋友的来往;性成熟和青春期的到来,甚至早恋;又比如,男孩的恋母情,女儿对父亲的亲近。这些成长中的问题,通常都是不可能回避的。家庭成员间要相互了解与接纳因成熟而带来的情感需求,尤其是父母亲更要关注孩子成长中的感情变化。

做父母对孩子教育不要一味的“堵”,堵是堵不住的,“抽刀断水水更流”。应该采取移情式的方法,开展引导式的教育。如果孩子在这方面向父母求助,特别是母亲,母亲应该热情地讲解道理,注意开导,帮助孩子处理问题,缓解压力。

婚姻及家庭成员矛盾

家庭也是由独立的人组成的,每一个人都有自己的特定角色和利益需求,都有自己思考问题的是视角与方式,因而,产生矛盾与冲突也常常难免。

核心家庭成员间的主要矛盾

这里从婚姻和家庭相联系的角度叙述一下核心家庭成员之间的矛盾。主要是夫妻之间的矛盾。

(1)理想与现实的落差导致矛盾:爱情,在很多情况下是男女之间在婚前的感觉。事实上,结婚以后,热恋消失,在感情趋向平淡,生活琐事带来的烦恼,本人的独立性受到一定的限制等,往往带来对理想婚姻感觉上的落差。那么,很容易将夫妻之间在结婚前因为热恋而掩盖的问题掀开,比如,双方的地位、学识、门庭的差异等。夫妻是在“性、情、爱”的基础上的结合,因此,如果不对自己的不现实的想法加以调整,往往会带来家庭的矛盾,主要是夫妻之间的矛盾。

(2)夫妻之间个性差异导致矛盾:夫妻之间,因为性别差异,带来的性格差异也比较大。女人通常偏重于感性,重感觉,重感受;男人则比较偏重于理性,重客观,重分析。女人喜欢动嘴数落,男人喜欢动粗摆平。上述都是一般情况,与一个人的思想状态、生理特性、思维方式、所受教育、领悟事物的能力等都有很大的关系。家庭成员的关系以爱、理解、关心、合作、包容和性别平等为基础,这样才能淡化个性差异带来的问题。不以社会角色不同、职位高低之分而影响情感关系。

(3)权利与义务的不平等带来的矛盾:一个人在家里有多大的权利,就要履行多大的义务,这讲起来有些不近人情。但很多家庭矛盾的产生正是因为这个权利与义务的问题而造成的。按照婚姻家庭的关系,夫妻有互相扶助的义务,也就是说在享有对方尊重、尊敬的同时,应该承担为对方着想的义务。但现实中的婚姻往往不是这样,做得少的一方经常指责做得多的一方这也不对,那也不是,这个矛盾就会尖锐起来。夫妻共同承担家庭生活,那么就要平等的享受权利与履行义务。在家里不能有强势与弱势之差别,只有这样家庭才和睦。

上述三个矛盾主要是指核心家庭内部的矛盾,没有引申出去议论其他家庭类型的矛盾,但是,家庭矛盾问题主要是夫妻之间的问题,比如,对子女的教育问题、瞻仰老人问题等,如果夫妻之间,感情融合,意见一致,大部分的矛盾都可以化解。

用爱与包容化解家庭矛盾

夫妻是因为“性、爱、情”而结合的,在组成家庭以后,家庭成员间的关系以爱、理解、关心、合作、包容和性别平等为基础,这也是化解家庭矛盾的主要办法。决不可以用“口暴”“家暴”等极端的方式来处理家庭矛盾。

在家庭矛盾刚刚发生的时候,最好的化解方式,要么是宽容,要么是沟通,两者也是互相融合的。家庭成员之间,包括夫妻之间、两代人之间,对一些矛盾问题进行开诚布公的交谈,通过沟通,增进互相之间的了解与信任,加上适当的包容,达到化解矛盾的理想结果。

相信,因为有爱,加上包容,再加上沟通的办法,家庭的矛盾一般都能得到解决。

家庭结构的变化

家庭是由家庭成员个人组成的,因为个人有生命发展的阶段及周期,因而家庭结构会发生变化,也有家庭的生命周期。

1.孩子的成人与独立:在独生子女的家庭,孩子的成人与独立,也就是离开家庭,就意味着核心家庭的收缩,这也是家庭结构的变化。从这天开始,核心家庭进入空巢阶段。孩子的独立,可能是成婚组建新的家庭,也可能是离开父母独立生活。对此,做父母的都应该高兴孩子终于走向社会,展翅高飞。对孩子本人来说,应该满怀信心,迎接新的挑战、新的生活。

2.长辈的生病与去世:对三代同堂的家庭来说,祖辈的生病(不可救治的病)与离世,并不是核心家庭的变故,是主干家庭的变化,但这依然是一件让人很难过或悲伤的事情。在祖辈生病的时候,应该最大可能挽救或延缓他的生命,减轻他的痛苦。如果不幸去世,应该用适当的方式为他送终。祖辈一生操劳,才带来后辈生活的幸福与美满,后辈应该铭记祖辈对家庭作出的贡献。

如果是核心家庭的父母的一方或双方的离世,那就表明这个家庭走向解体或已经解体。一轮家庭生命周期临近尾声或已经结束。作为后辈,应当永远铭记父母的养育之恩,作为自己今后生活的勇气与动力。

3.父母的离异带来的变化:现代社会,夫妻的离异已经不是罕见现象。据了解,在沿海发达地区的离婚率通常超过20%以上。对一个家庭来说,因为父母的离异,最受伤的不是他们本人,而是未成年的儿女。儿女不但面临着生活着落的问题,更主要的是他们受到感情的伤害。据调查,在有行为问题的学生中,出身离异家庭的比例特别高。因此,父母作为离异的当事人,除了要考虑自己的感情需要以外,还需要考虑孩子未来的幸福。

对于未成年的孩子,他们是父母离异、家庭出现矛盾和变故时受到伤害最大的人,学校与社会(社区)有关组织应该给他们以适当的帮助,尤其是学校和班主任,应该从生活与情感上给他们以更多的关注。对他们个人,要多多给以鼓励,给以心理辅导教育,让他们在遇到困难时,能够主动寻求学校老师、社区组织的帮助,让他们在生活中自律、自强、自理,努力做一个生活的强者。

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